Ogni giorno ti prendi cura delle persone intorno a te: figli, partner, genitori, amici… e forse anche del tuo cane o gatto, delle tue piante…
Persino di ciò che NON è un essere vivente: la casa, la tua attività lavorativa…
Ma riesci a prenderti cura di te?
Perché spesso trascuriamo proprio il soggetto più importante, quello che rende possibile tutto il circuito di cura di ciò che è intorno a noi: noi stessi!
Come ti relazione con te stesso?
Quando sbagli o non riesci a fare tutto quello che vorresti, riesci ad essere gentile con te stesso? O ti critichi severamente e ti sminuisci?
PRENDERSI CURA DI SÉ è imparare a vedersi con occhi diversi, con una nuova attitudine, è far emergere le nostre risorse emotive interiori, quelle che spesso non sappiamo di avere… vuoi scoprire come?
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